Teljes test heti 5 alkalommal: Miért olyan hatékony a magas frekvenciájú edzés? Jeff Nippard 10:11 4 years ago 6 202 778 Скачать Далее
Hogyan építsd fel a legjobb edzéshétet – 3 napos, 4 napos, 5. napos felosztásban Fit Media Channel 17:42 1 year ago 858 117 Скачать Далее
A legjobb 5 napos edzésmegosztás az izomnövekedésért musclemonsters 9:14 3 years ago 618 646 Скачать Далее
5 Konditermi Hiba, Amit NE KÖVESS EL Kezdőként: 1,2,3,4,5 [EMIATT NEM FEJLŐDSZ] Tari Ádám Pro-Physique 9:19 4 years ago 99 949 Скачать Далее
HOGYAN TANULJ MEG FEKVŐTÁMASZOZNI?! / 5 KEDVENC VARIÁCIÓM Nagy Dániel 7:45 4 years ago 88 447 Скачать Далее
15 PERC TELJES TEST EDZÉS- Kezdő verzió | Eszköz nélkül Kovács Ramóna 15:11 4 years ago 675 543 Скачать Далее
Hogyan legyél IZGALMAS ! 😎 - 5 biztos Tipp, ha unalmasnak tartod magad 😫 Sikerre Hangolva 9:01 5 years ago 165 495 Скачать Далее
5 eszköz, ami megéri | Edzéshez használt felszerelések Valentin Torma 14:25 2 years ago 9 780 Скачать Далее
Hogyan kell fekvőtámaszozni? (Minden, ami tudnod kell!) Gödrösi Ádám 12:53 3 years ago 56 380 Скачать Далее
Dr. Horváth István: Mennyibe kerül egy pocsék felmondás? 5percAdó 6:28 8 years ago 2 373 Скачать Далее
EDZÉS TIPPEK NEM CSAK KEZDŐNEK 💪🏋 [IZOMÉPÍTÉS ALAPOK] János Orosz 6:58 7 years ago 135 347 Скачать Далее
TIPPEK KEZDŐKNEK - hogy kezdj bele az edzésbe? ✨ / FitMas day 9 🎄 Anna Dubi 16:02 1 year ago 9 576 Скачать Далее
